Neste Círculo de Mulheres, facilitado pela Sandra Melo e pela Sol Faninger, vamos unir a Dança e o Yoga como artes que ajudarão na harmonização e cura feminina.

Nesta sessão faremos uma viagem de observação profunda do corpo, das emoções, da intuição feminina. Será uma escuta do nosso mundo interior, das fases cíclicas da mulher. Este circulo será uma viagem de redescoberta de nós Mulheres.

Juntas, em tribo, vamos tecer uma intenção para as 4 fases da Lua, através de um círculo de Dança e harmonizamos as nossas intenções através de uma prática de Yoga especialmente criada para mulheres.

A sessão terminará com a criação de algo que reflita e simbolize o nosso universo interior e que possamos levar para o dia-a-dia.

A Sol vive em Itália e é facilitadora de Biodanza desde 2004, é reflexologista e acompanha Círculos de Mulheres, propondo gestos, danças e arte orgânica como cura. O caminho que segue é o regresso à natureza.

A Sandra é Professora certificada em Iyengar Yoga pela Associação Iyengar Yoga do Reino Unido desde 2017, e dá aulas individuais e de grupo em Lisboa.

Valor: 60€

• Este evento realizar-se-à com o mínimo de 10 participantes.

Após o registo receberão um mail com mais informações.

Esperamos por vocês,

Obrigada,

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In this Women’s Circle, facilitated by Sandra Melo e Som Faninger, we will unite Dance and Yoga as arts that will help with feminine harmonization and healing.

In this session we will take a journey of deep observation of the body, our emotions, our feminine intuition. It will be a listening of our inner world on the 4 cyclical phases. This circle will be a journey of rediscovery of ourselves as Women.

Together as a tribe, we will weave an intention for the 4 phases of the moon through a dance circle and we will harmonize our intentions through a Yoga practice specially created for women.

The session will end with the creation of something that reflects and symbolizes our inner universe and that we can take into our daily lives.

Sol lives in Italy and has been a Biodanza facilitator since 2004. She is a reflexologist and leads Women’s Circles, proposing gestures, dances and organic art as healing. The path she follows is a return to nature.

Sandra is a certified Iyengar Yoga Teacher since 2017,  by the Iyengar Yoga Association in the UK, and teaches individual and group classes in Lisbon.

• This event will have a minimum of 10 participants.

Value: 60€

After registering, you will receive an e-mail with more information.

We look forward to seeing you,

Thank you